生命中不可或缺的一日三餐

一日三餐，人类活着最基本的生存保障。

食色性也，饮食是排在第一位的。

今天想和大家聊聊，一日三餐在我们生命中的重要性，它让我们感受着舌尖上的人生滋味。

| 婴幼儿时期

在生命之初，妈妈们吃下的食物经过不断的消化吸收，通过血液循环把吸收的营养传送给宝宝，保证宝宝的成长。

还记得剖腹产的时候，伴随着一声啼哭，宝宝挣脱了妈妈的体内，来到了这个世界。

当护士第一次把宝宝放在妈妈胸口的时候，宝宝本能的就知道去吃奶，这是她的食粮，没有人教，天生就会。

婴儿时期，母乳或者奶粉喂养，宝宝在吃吃睡睡中渐渐长大。

幼儿时期，当宝宝能像大人一样吃米饭、蔬菜、肉食的时候，她的一日三餐便丰富了许多，食物不仅给了她成长需要的营养，也丰富着她的味蕾。

妈妈喂饭

| 学生时代

每一个清晨，伴随着妈妈的叫喊声："起床吃早饭了", 我们揉揉惺忪的睡眼依依不舍地从床上爬起来。丰富又营养的早餐里包含着妈妈浓浓的爱。

学校食堂是每个学子最熟悉的地方，排队打饭，品尝美食，是午间最快乐的事情，平常在家挑食的娃在学校里也能吃得津津有味，跟同学一起吃饭就是香。

“妈，晚饭做好了吗？我饿了”扔下书包，我们就迫不及待地问妈妈关于晚饭的事，相信每个朋友都对这一幕记忆犹新，放学回来一进家门就要找吃的，饿着肚子怎么行呢？先吃饱要紧。

学校午餐

| 工作之后 

闹铃响了又响，掐着点赶去上班，早饭就是匆匆对付下了事。

工作中的午餐，是快节奏的，因为午休时间是短暂的。填饱肚子下午好继续工作，至于吃的是什么，似乎不重要！

伴随着黄昏的降临，一天的工作结束了，晚餐是犒劳自己的好时间。有的三两成群去吃一顿大餐，有的下班回来逛逛菜场，做一顿美味的晚餐和爱人一起享用。

一日三餐，给了我们工作的能量和动力。

工作餐

| 退休之后

退休之后的日子，老人们有了大把的时间。

清晨，当年轻人还在梦乡的时候，大爷大妈们就开始穿梭在菜场了，他们拎着菜，散着步，享受着美妙的清晨时光。老人常说早饭一定要吃好，他们自己也是认真对待每一顿早饭的。

老人的午餐，少了一份匆忙，多了一份精心烹饪，他们会和老伴一起在厨房研究菜谱，讨论着怎么做更美味。

早饭要吃好，晚饭要吃少，有的老人晚饭不吃或者少吃，吃多了难以消化影响晚上的睡眠。

一日三餐，简单却有滋有味。

老年人聚餐

不论我们处在人生的哪一个阶段，我们都离不开一日三餐。

一日三餐，给我们带来了美食的享受。

一日三餐，滋养着我们的生命。

让我们认真对待“一日三餐”，让生命精彩绽放，让活着更有意义。

我是王林夕，谢谢你的阅读。图片来自网络，侵权删！