优雅到老

如果这个世界是一个舞台

所有的男男女女都不过是其中的演员

而其中最特殊的一位

就是我的朋友 - 加里·格兰特。

友谊是什么？

是甘于给予

在泪水中给予欢笑

在恐惧中给予慰藉

在虚无中给予幻想

创造一个他们从未见过的世界

那里充满了他们永远也不会成为的各类角色

为我们平凡而粗糙的生活

带来光明和欢笑

将愁绪和黑暗一扫而光

仿佛，那不过是一场戏而已

所以，谢谢你，加里

谢谢你这些年来带给我们的欢乐

为那些在自私与贪婪中苦苦挣扎的人们

提供了一颗悬挂梦想的星辰。

以上是奥黛丽.赫本在1981年为庆祝加里.格兰特获得“肯尼迪中心特别奖”发表的演讲词。“优雅到老”的典范，不会亏为百年不遇。

一直认同：自律才有自由，我们的优秀要用世俗的成功来证明，不停地努力，让仅有一次的生命，绚烂绽放。

这周尝试“轻断食”，今天是第三天，没有想“排毒”，“减重”的目的，就是体验一下而已，其实呢，我根本不认同所谓“排毒”的观念，我是科学党。除了没有排便，其他一切正常，这三天有两天还去了健身房，每次练了1小时瑜伽。

优雅到老