你怎么过一天，就怎么过一生

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今早醒来看手机，看到居然有”没有留下痕迹“的读者给我写的文章打赏，真是受宠若惊。其实，这些算不上文章的文字只是自己写来练练手罢了，自己本身也没有想追求多大的阅读量和赞赏，毕竟水平不高层次不到，一味地追求这些虚的东西未免太恬不知耻。我想，肯定是朋友圈的一些善良可爱的人为了鼓励我留下的银子，虽然不知道是谁们，但真的谢谢你们。只是我觉得你们愿意点开去看就已经很给我面子了，没有必要花钱。如果可以，我更愿意你们留下自己的评论，顺便给我一些建议，那便是极好的。

今天又是周末，2016年的倒数第二个月已经过去了19天，离2016年结束还剩下42天。又到一年将尽时，总会回想过去的这些日子收获了些什么，和以前相比有没有进成长，离理想中的那个自己是否更近了一步......越深入去想，好像心里越发空虚。这个时代发展太快，总是感觉跟不上它变化的步伐，心若不静，就会被拖得很累。

人为什么要活着，因为人想要活着。史铁生说，人真正的名字，叫做欲望。人活着因为欲望，因为想在死之前得到些什么，比如爱情，比如价值感之类的。现在有许多文章教别人应该怎样过生活，什么样的人生才是有意义的，我其实挺不喜欢把自己的价值观灌输给别人的，想想以前也经常很固执，觉得特别可笑。毕竟每个人有自己想过的生活。我以为，那些在生和死之间挣扎过的人才最有资格谈论人生，那些经过长途跋涉过的返璞归真才是最有真实意义的价值。在还没有足够的经历和智慧的时候，最好还是保持谦卑的姿态在生活中学习，修行。

人一辈子就是一场修行的过程。如何把握自己的一生？有一句话这样说：你怎么过一天，就怎么过一生。当我第一次看到这句话的时候，心里有点轻微的震撼。想想真的是这样的，人生不就是由我们所过的每一天构成的吗，把每一天是生活过好，也就经营好了一生。当然，话说的简单，知行合一却并不是那么容易的。听过很多道理，依然过不好这一生。很多鸡汤鸡血，当时看的时候很过瘾，却最多只能持续三分钟热度，因为那些东西并不是真正的智慧，真正的智慧是从生活的经历中感悟出来的。而所谓修行，也必须要从实际问题入手，空谈是没有任何意义的。如果道理你能说出一大堆，遇到事情却仍然苦恼，这有什么用呢？我看过关于修行的一段话，觉得比鸡汤和鸡血来得更加实在：

修行必须在具体的烦恼中进行，不要把修行变成逃避现实或烦恼的借口。修行不是给自己开后门，不是修一条逃跑的小道，更不能成为一种心灵的麻醉或娱乐。修行要从生活的实际问题入手，每一个实际问题都是入口，每一个问题都是道场，每一个烦恼都是道场，每一次情绪的起伏都是道场，每一次恐惧的到来都是道场，每一个念头的生灭都是道场...真正的道场不是寺庙，不是禅堂，不是修行者共修的地方，真实的道场就是每一个当下、每一个眼前的存在、每一个念头。

过好一天即是过好一生，要过好每一天的生活，就必须保持清醒的头脑。现在有个比较fashion的词叫做“元认知能力”，通俗地理解是对自己思考过程的感知，就是能够意识到己为什么这么想，并且能够控制自己应该怎么想。元认知能力能够让我们更加了解自己的想法，进而也就让我们更加了解自己、控制自己。所以，锻炼好自己的元认知能力也是一场自我修行的过程。记录自己的想法是一个很好的方法，吾日三省吾身，把自己每天的的想法、感悟和反思记录下来，是一个很好的自我认知的过程，这个过程让我们更加了解自己，让我们明白自己是如何成长为现在的样子，如何成长为自己想要的样子。

晚上又看到对李安的一个采访。鲁豫问李安：现阶段您最大的幸福感是什么？李安答：[我太太能够对我笑一下，我就放松一点，就会感觉很幸福。我做了父亲，做了人家的先生，并不代表说，我就可以很自然地得到他们尊敬，你每天还是要来赚他们的尊敬，你要达到某一个标准，因为这个是让我不懈怠的一个原因。]我想真正的君子和雅士，就是像这个样子吧。

每天都是一场修行。你怎么过一天，就怎么过一生。

愿你我都能活成自己想要成为的样子。

周末快乐