崩溃

个人经历和受教育程度不同，心理承受力便不同。

当逆境和挫折超出个人心理承受能力时，就会出现心理崩溃。

提高心理承受力方法

1、遇事不要慌张

2、培养广泛兴趣

3、乐于勤于学习沟通

4、善于思考，改变思维方式

5、自信，自强心理