正向循环

滴滴滴，小火车开动了！

每天早上，随着生物钟的提醒，睁开眼，慢慢清醒，新的一天又一天开始了。

我们的身体追随者大脑的安排，或动或静，或平静如水或如心电图，一天又一天！

好的睡眠，好的情绪，好的言语，好的心理暗示，一点点好的东西，堆成每天一大堆的好事！

这就是正向循环！

睡眠好，起床后一天的时间安排合理又充实！

吃饭吃的好，菜好几样肉也不少玉米红薯样样营养少不了，身体的新陈代谢按时按点超级好！

情绪好，我是自己的观察者，当发现自己有点不对劲的时候，运动一下，出出汗，消极情绪不见了；听听音乐做做舒缓的拉伸，愤怒急躁也被赶跑！

言语好，好好说话，是行走江湖的根本。长长的路慢慢的走，深深的话，浅浅的说！

愿我们每天，正向循环，积极乐观！