运动与健康

晴空之下的晨跑      29

2017-07-04  本文已影响3人  熠歆

文/熠歆

坚持跑步的第29天!今天的晨跑!

今早,是近一个月以来的晴空,所以我不得不晨跑一次!

看着天气那么的晴朗,不跑步真的是浪费浪费啊!

然后呢,就跑了20分钟!

晴空之下的晨跑      29

大雾萦绕着大山!

晴空之下的晨跑      29

今晚,晚饭后,肚子吃得有点儿饱,然后又去跑了20分钟!然后,感觉整个人累叨叨的,软绵绵的,然后就散步回来了,跑12公里都没有这么累,从未像今晚这么累过……

今天的第二次晚跑!

今天,是我第一次晨跑+晚跑!

虽然里程不多,但是能坚持两次,也已经不错了!

明儿,继续坚持!

周二      阴      faduoluo

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