课后感想

我也有情感空白隔离的情况，跟人家聊天,听到人家说的那些话，当场没感觉到什么，过后感觉那话不舒服,对自己有点自责，当场我为什么不说出来？我是害怕冲突，害怕惹麻烦，害怕不够人家辩论,认同人家的观点,觉察到有讨好的模式。

我认同人家的观点，那就证明人家就认可我了。我只不过认同人家,认同人家是给人家心理营养，并不是人家认可我。

小时候压抑太多，习惯了这种模式。现在我长大了，我也学了心理学，我有这个能力回应。

我为什么害怕冲突？难道我说出来真的就有冲突了？只是我想象而已,并不是事实。这没有什么麻烦不麻烦的问题，他说他的观点，我说出我的观点，我不认同他的观点而己。