晨间小记

今天是俩姑娘六周岁的日子，愿健康快乐长大，平安喜乐。

起床：5：20  闹钟响了

就寝：22：00

天气：晴

心情：还不错（7）

状态：安静，平和，回忆过去，关心与祝福

纪念日：香香和甜甜的六周年生日

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.收拾房间

2.做完拼插积木

3.买菜，做饭

改进：

1.时间观念

2.立马去做，不拖拉

3.果断

习惯养成：

1.早起读书

2.每日练字

3.早晚拖地

周目标·完成进度

收拾房间20%

学习·信息·阅读

一周读完《蛤蟆先生去看心理医生》

健康·饮食·锻炼

1.好好吃饭

2.每天拉筋板15分钟

3.一天八杯水

人际·家人·朋友

1.关心并问候一位朋友

工作·思考

1.踏实做好当下工作

2.不过度卷入

3.对待顾客热情友善，耐心。

最美好的三件事

1.有希望

2.有热情

3.有心情去践行

思考·创意·未来

1.持续努力不放弃

2.脚踏实地基本功

3.放下期待看拥有