走入男瑜伽老师的课堂

2018-11-13  本文已影响0人  然步游中

今天头一次上了早就听说过的男瑜伽老师的课,还挺温柔和善的,上的是流瑜伽。什么是流瑜伽呢,我感觉就是相对比较动态的瑜伽,节奏比较快,热身也比较快的瑜伽。其实也没那么累,感觉不是一直启用核心,比如大腿和腹部就都不会有多痛苦,也可能是我没那么尽力吧。

一周五个瑜伽老师,有温柔和善型的,也有严格冷酷型的,这些基本上只看面相就能看出来。各有利弊吧,只是,因为每个老师对学生对课堂的期待都不同。

今天的爵士舞男老师真是好帅啊,果然身材好简直太吸引人啦~

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