黄豆腐
2018-12-22 本文已影响3人
巴登_86fb
顾名思义,就是用黄豆做的豆腐乳,也称之为冻豆腐。
在我的记忆中,好像每年冬天,几乎是每家每户都有做的一道美食。
先是把豆腐切成两三公分见方的豆腐块,把它放在铺了一层稻草的笼屉里,或者箩筐里,或者什么里,只要能装就行,盖上盖子,以免老鼠什么的遭害,放置半个月左右。如下图
黄豆腐在这半个月左右的时间里就叫冻豆腐。
等到豆腐变臭,并且在上面起了一层黄黄的滑溜溜的东西之后,就准备要裹豆腐了。如下图
黄豆腐把这些个小块小块的豆腐放在拌了黄豆面和芝麻还有盐的辣椒面里,让它整个儿都裏一层,然后放在坛里。如下图
黄豆腐我这个是包了白菜叶子的。白菜叶要在冻豆腐的过程中用盐腌过,凉过之后用水再洗过,放在洗衣机脱干水分,然后就可以用来包豆腐了。不能用新鲜的白菜叶子,否则会变味。
黄豆腐让它在坛子里呆个一个星期,注意坛子要密封,否则豆腐乳会变质的,然后就可以享用这美味了。
豆腐乳还有一定的养生功效,可以降低胆固醇,降血压,降血脂,防癌,预防骨质疏松,防治老年痴呆。
再美味也只能适量吃,否则盐会超标。
正确保存腐乳:
1:必须用干燥没有水份的筷子挟,没有吃完的不要放入瓶内,避免产生亚硝酸盐。
2:低温保存。没有吃完的应放入冰箱活藏室储藏。