从小目标开始

2023-01-04  本文已影响0人  循序渐进的改变

昨天晚上写了对新年的感悟。

其实感悟最深的是自己浪费时间很厉害。如果少浪费时间,就能够有时间做自己喜欢的事情。

时间就那么多,做了这件事就不能做那件事。

还有一点,我想做的事也比较多,往往做了之后,一时半会看不见自己期望的效果,就会让自己的热情逐渐冷却。

要不然定一个小目标,不要期望能够得到多么大的效果,还是日积月累的力量能起作用。

小目标可以很顺利的完成。心中不会有完不成任务的恐慌。容易坚持下去。

那就从自己要学习的课程开始,每天花半个小时把课程学完。

另外睡前看书半个小时。

从今天开始。到月底看看效果如何。

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