六段有效演讲第二阶段打卡心得

第二阶段打卡练习

随着第二阶段的打卡任务完成，不知不觉中已经坚持了61天的朗读，中间不曾中断，对于我来说不管演讲能力有多大的改变，但至少每天朗诵这件事情已经成了我的一个习惯，哪天如果没有朗读就会觉得少做了件什么事，而这种良好的习惯给我带来了很多的改变：

1、坚持打卡这件事，让我真正养成了做什么事情都要坚持的习惯，以前我在面对一些事情的时候总是会出现3分钟热度，3分钟过后就不想再去做了， 现在我在对待工作和生活中的一些棘手的事情时，都会去想尽办法把这件事做好，我相信这也是性格中潜移默化的一种改变，比如以前说锻炼减肥，一般坚持不了几天，但现在我每天晚上到家锻炼就和早上朗诵一样，成为了一种习惯，这也许会影响我一生，当然是好的方面。

2、坚持会给我带来一种成就感和幸福感，也许我的每天朗诵并不能马上把我变成一个优秀的演讲者，但是每天的坚持让我相信我在离着目标不断前进，即使中间还有巨大的差距，不过每一天的坚持让我知道再远的路，只要愿意迈开脚步，终有一天是能够走到的，而这份每天的一种做了改变自己的事情的充实感让我觉得我没有愧对自己的人生，因为我在努力去变得更好。

3、坚持可以去激励身边的一些伙伴，身边有些人在开始看到我每天朗诵的时候会抱着一种冷眼旁观的态度，总觉得你每天读这个有啥意思，但时间久了，当他们看到我在每天坚持着做一件看起来轻松至极的事情的时候，他们会发现原来并有没有想象的这么简单，他们也会慢慢有自己的感悟，因为他们看到了我的改变，看到了我在课堂上和年会主持时的大放异彩，有部分人他们也希望能够有所改变，于是找到了一群志同道合的伙伴。

4、坚持打卡让我也在变得更好，之前上课或者讲话很容易“吃螺丝”，但每天坚持朗读后，无论是说话的语感，还是上课的节奏，能够把握的越来越好，这也许就是我们常说的量变达到质变的一个过程，只是这个过程很漫长，需要不断的坚持和努力。

5、每天早上起来到公司朗诵一段，神清气爽，本来昏昏欲睡的状态得到很大改善，整个人的精气神也比每天到公司就开始工作的状态要好很多。同事因为我知道每天到公司要朗诵，就会每天提早一个小时起床，也养成了早起和不赖床的习惯，现在每次早上在床上睡到6:30，就会有一种罪恶感，感觉浪费了时间（当然每个人因人而异啊，我只是习惯了中状态，生物钟其实调整过来就变这样了）。

第二阶段的打卡任务完成，固然对我在台上演讲的时候语音、语调、语感等会有帮助，不过这个阶段给我更大的感触还是以上说的那几点，让我养成了一种习惯。

最近看到一段话我很有感触：一个人无非躺着，坐着和奔跑，跑到累死总比躺着饿死来的有意义，也许有些极端，但我信服，因为我也不希望给自己的人生留下遗憾，不如跑起来。

加油，一起成为更好的自己！！！