如何缓解，在家上学的焦虑？

儿子：妈妈，我刚想说要吃棒棒糖，你就能拿牛奶，做出棒棒糖来，还这么可爱

我：“做棒棒糖，对妈妈来说太简单了！”

上完课，带你和姐姐一起，多做些棒棒糖，送给三楼，你们一起玩的小伙伴，大家一起吃……

疫情封闭在家，动手动脚，就可以缓解焦虑！