《女性能量主题，相信你会更喜欢自己与生俱来的优势》复盘——201
【核心点复盘】
❤️第一点：女性能量的最表层是外在美
展示的像个女性，不需要浓妆艳抹，最起码也应该干净利落，穿得体的衣服，人都是喜欢美的东西，就连走在大街上女生都会看漂亮的女生，何况异性呢？
这点我真的是深有感触，回顾这二年，为了方便健身（其实是因为懒），每天就是一身宽松运动装，到最后索性长发都减掉了，也不化妆，一瓶粉底好几年都用不完，若是难得化一次妆，打扮一下都被同事说换了人似得，但我每次一捣实，穿上高跟鞋真感觉特别自信，走在路上也会被搭讪。
因为工作和生活关系，在这一点我还是保持现在的风格，但会搭配整齐，涂个口红提气色，平常若是有约会的时候化个简单的妆，说到化妆这一点，老师说了，不必多高深的化妆技巧，但可以有一个妆容兼顾大部分场合，在这一点上我还可以，虽然不是很精致的兼容，但不至于太糟糕，若要提升，进步空间还是很大。
❤️第二点：女性能量的深层次是阴阳平衡，摆正不同场合的能量属性
现代女性力量崛起，大多女性都阳性能量充足，职场上生活上都顶半边天，目标感特强，控制感也强，以始为终，要事第一等都是阳性能量，这种能量其实男女都有。而阴性能量我们可以在一些传统女性身上看见，比如嫁鸡随鸡，嫁狗随狗的旧社会女性，没有任何目标和控制感，没有啥意见，尊重他，不过多掌控和干涉，阴性能量像水一样，水利万物而不争，但有深层的影响力。
刚脱单的时候是男女各自能量最充足的时候，但一旦结婚，女生就变得想掌控一切，指点江山，变成阳性能量。人生也像抓沙似得，抓的越紧，越抓不住，放松轻轻一握，反而能够抓住。
“同性相斥，异性相吸”，当我听见老师说到这个点的时候真的很震惊！原来还可以这样去想，真的醍醐灌顶！当你变的更具有阳性能量的时候，对方只有二条路，要么“阴性能量十足”，要么“阳性能量足”，当他同样以阳性能量存在时，同性就会相斥，二个人关系就会糟糕； 当对方以阴性能量存在时，你就会觉得对方无能懦弱，所以首先要摆正自己在感情中的能量属性。但很多女生一套标签用在各个方面，比如把事业上的一套标签同样用在情感中、生活中，这是行不通的，因为他们不是你的下属和同事。
❤️第三点：跳女性能量舞，让我们拥有女性能量
女性能量舞的核心是自由、放松，不具表演性，也不必对着镜子跳，同时，当我们把自己打扮的漂亮时，也会带出女性能量。大多数男性都不会放松，当我们自己放松时，也会影响身边的人放松。
我之前也听到姐妹们一直在说女性能量舞，但到情感营才开始跳，并且只是上课那几次。今天在课堂上认真跳了几首歌，把窗帘拉上，黑暗中只觉得自己很放松，随意舞动~天哪，我清晰的看见在视频中的自己扭动纤细的腰肢和翘臀，撩动发丝的模样美极了，极致阴柔，从来没有看见过这样的自己，魅惑sexy！
第四点：撒娇不是女性的必须，男性最需要的是女性四大层次美（依次递增：自信、真实、有趣、接纳尊重放松）
我一直是个不会撒娇的人，也觉得很比别扭，觉得这是一件很丢人的事，但这不影响我们魅力爆炸，女性最核心的四大层次的自信、真实、有趣我觉得自己很好，最顶级女性魅力：接纳和放松，目前正在学习，我相信通过不断重复重复再重复的刻意练习+感恩就会重塑我自己，变得更加有魅力 。因为一稼老师说她也是一个逻辑性极强、能力极强的人，但通过学习可以雌雄同体，成为屏幕前那个随意切换状态、极致魅力的女性，在这一点上觉得我也可以做到！！
【我的误区】
❤️凡事要和男性比，各方面都要优秀，没有接受女性这个角色的天然优势
小时候，母亲就老在我面前说“你看谁家的儿子这么厉害，你怎么不行”，那时候就从心底埋下“我一定要比男生厉害”的种子，特别不服气，一定要争个高低。
进入社会中，各种媒体贩卖焦虑，女性要有自己的安全感 ，要有钱有房车，要有美貌身材，这样才有底气和自信，才有抗风险的能力。于是乎更加卖力提升自己的各个方面，生怕被淘汰，被抛弃，怕没有了选择权，所有这一切都基于要去抵抗恐惧感、失控感，掌握十足的安全感上。
而那些斤斤计较、温柔贤惠、整天围着锅台、孩子和老公的人，在我眼里就特别没出息和懦弱，我眼中的魅力女性是事业和家庭全面生花，自己个人魅力也是upupup！所以我开始全面提升自己，那时我的方向就很清楚，要变成一个更好的人！健身从不敢消停，提升外在形象力，学习也不懈怠（虽然之前有走过几年弯路，但这就是成长），甚至某些方面可以达到让人仰望的状态。
但我很清楚，自己的内心很柔和，外表却很刚硬，我只是不知道如何表达自己的温柔。我现在要做的就是接受自己女性的天然优势，欣赏男性的优点，看有没有可以学习的地方，合作共赢；同时利用天然优势，好好说话，每天跳女性能量舞。在择偶中，不一定对方要有房有车，我也要有房有车，才觉得匹配，要把对方的房车变成他的家，帮助他获得家的温暖，这个才是能力，而不是找个合伙人开公司般。
❤️一套标签应用在所有命题
以前的我是一个在自我规划上：目标感强，规划性强，执行力也强的人，这点没有错，但我把这些也用在了生活和情感上，没有了弹性随和，控制感强让人只想逃。现在想起来之前在父母的关系中，总是强行要求听我的，我是为他们好，得到却是不理解，甚至认为我强势。现在我明白一套标签不适合用在所有人身上，生活上可以温柔随性些，但在坚守底限，或者工作场合时，就要有阳性能量。
这就需要我们成为多面娇娃，随时根据场合切换体内阴阳能量；如果只能使用一种标签应对所有场合，那也是选择阴性能量，那些活的很好的女人都是阴性能量强，并且结合阳性能量上去，会很轻松。
现在的我要通过每天跳女性能量舞，让自己女性能量倍增，根据场合随意切换能量属性，成为多面娇娃！
Ps，今天看见Athena的状态，特别温柔，不争不抢，只是对着你笑，就能让你轻松下来，连我一个女性都喜欢，何况别人呢？当她说“谁还没个想法儿呢？”真觉得这个女人不简单，充分体现了“尊重和接纳”，我得好好琢磨这句话！
【行动计划】
❤️现在我决定每天都要跳15分钟，穿上漂亮的丝质吊带裙，细跟高跟鞋，充奋发挥自己的女性能量。我相信通过不断重复重复再重复，阴阳能量平衡后，我的一些小习惯，比如说话快，吃饭快呀都会自然被影响。
❤️每天做感恩，并把感恩发给对方，笑+感恩是最好的回报方式
❤️不把一套标准用在人生各个场合，工作上可以阳性能量足些，生活上阴性能量十足，接纳和尊重，水利万物而不争，随意切换阴阳能量！
❤️把期待值和目标值分开，尽快找到符合期待值的男生，赶紧实践起来哈哈，好羡慕那个男生，拥有学习力强，持证上岗、多面娇娃的吕朋友！
Ps，今天和一个异性朋友说，我最近在学习女性情感能量倍增，特别支持我，说我这样会更招人喜欢咩~~
《女性能量主题，相信你会更喜欢自己与生俱来的优势》复盘——2019.12.07
