读书笔记 | 《在无趣的时代活的有趣》

看完了《在无趣的时代活的有趣》，
有三点值得思考：

1. 你是不是泡在各个社群里，无法自拔？是不是一闲下来，就想在微信里找个人聊天？

书中提到，虽然我们无法忍受孤独，但我们寻找的方式也并不让我们感到不孤独。甚至，更空虚。

而，学会享受孤独，才是幸福快乐的源泉。

比如我今晚花了一个番茄钟看完了一本书，关掉微信，完全的30分钟给自己，这是一种回归灵魂生活的方式。

2. 能够跟孤独做朋友，所有的感情问题都能迎刃而解。

独处时照顾自己，这是每个人都需要修炼的人生课程。记得NLP大师李中莹说过，两个人的结合，不是两个0变成一个0，而是一个8。这种爱牢固，但不板结；缠绵，但不粘滞。有双方独立的空间，而不是完全重合的窒息感。独处是灵魂生长的必要空间，内心的丰盈，是你拥有了内在精神世界的宝藏。

3. 每个人都是一个宇宙，每个人内心有一个能量的种子。

听别人分享是为了使自己有一天能够分享，看书，是为了自己能够吸收他们的智慧。世界上的很多事，只要动手做就不难。水湄物语在他的书里说，想到一个事情，72小时内一定要行动。不然这个事情可能放着放着就真的被忘记了。

当你的能量满格，“小宇宙就爆发了”。
而很多人，都在能量到50%或者60%的时候放弃了。

晚安，2017.8.6