快乐的内核力量
2023-07-13 本文已影响0人
小阳阳和小月亮
1. 自我接纳
2. 不讨好
3. 不用自我证明
4. 做自己喜欢做的事情
5. 对“真正的快乐”有认识，识别“假的快乐”或者“不健康的快感”
6. 来自外在物质的刺激：比如一块蛋糕、一个冰淇淋
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2. 不讨好
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4. 做自己喜欢做的事情
5. 对“真正的快乐”有认识，识别“假的快乐”或者“不健康的快感”
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