6.0w12周&月总结

1. 早起+早睡+7+1分

2. 运动+阅读+0分

3. 总结+1分

共9分

检视各个目标：

一、早睡早起（朝5:30，晚21:30左右）

二、运动阅读（每周三次记录，每周一书）

三、其他

回顾这月，泡脚好习惯养成已坚持八周整，运动自己刻意增加了打卡天数，除有一天早起没打到卡外，其他的任务都达成，可以说一切几乎照旧如常！