困扰已久的情绪迎刃而解了,只因为做对一件事
前段时间在工作上遇到了一些困扰,不断的在自我情绪里不能自拔。
只因为学会了用熵增定律。现在,一切都迎刃而解了。
先和大家说说,什么叫做熵。
熵,最早出现于物理概念中,用于度量一个热力学系统的无序程度。热力学第二定律,又称“熵增定律”,表明了在自然过程中,一个孤立系统的总混乱度(即“熵”)不会减小
所以,熵增的定义便是:在一个孤立系统里,如果没有外力做功,其总混乱度(熵)会不断增大。
记住这个定义中的三个关键词,孤立系统,没有外力做功和总混乱度。
还是拿前一段时间自己做的项目举例。
最近团队在做一个产品系列化的项目,因为大家前期没有合作,刚融合到一起难免会有很多问题。
第一大家对彼此性格都不是特别了解,有些话或许只是对方的习惯用语,但听起来不舒适,会让人产生不悦感。
第二,是大家想法的不一致,互相都站在自己的立场上。那段时间,很难受,想着,要不算了,该怎样就怎样,大不了就是完成项目就好了。
就这样一个人封闭在自己的世界里,胡思乱想,脑子里都是团队小伙伴的问题,越想越觉得闹心。
有好几天的时间不跟他们沟通,他们也不找我沟通,就这样各自做着自己的那部分事情,结果很不理想。
终于,有天晚上,发现真的太难受了,再这样做下去,今年的自己就废了。
这时候,我做了一件事情,我和领导求助了,我居然主动求助了(我本身性格比较被动),说了自己项目中的困扰,主要说了自己的问题,没有戳到团队中其他人的问题。
领导给我提了些个人的建议,他也不从工作项目中提,而是从个人特质中。其实团队出现问题,明眼人也看得明白,只是领导没有直接说。
就这样,我换了一种思维。
我主动和团队成员说了自己的想法,并告诉他们,如果有哪些问题,可以直接说,该否定的还是要否定。同时,我要怎么做,可以让他们的工作更容易推进。
这么一来,大家你一言我一语的,整个融洽度上去了,大家的配合度也变得高了很多,还能帮各自的工作找创意素材。
就因为一个人的主动,原来能发生这么大的变化。
那一刻,顿时为自己的改变感到开心。就这样,一切迎刃而解了。
所以,当你遇到一些问题时,记得要让自己更加开放,并且主动做些事情。如果,一直沉浸在自己的世界里,不做任何措施,那么只能不断熵增,也就是生活的受扰乱程度会不断增加。