#易效能100天（13/100）易效能系统流程

系统流程图

听易效能已经13天了，收获很多。今天算是流程系统的一个小结。

why：为什么我们要学习时间管理

目的：更好的掌控人生，而不是连自己去哪都不知道。

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what：什么是时间管理

本质：是对事件和习惯的管理。人生不在于做多少事，而是把重要的事情用心做，做到极致。

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how：如何做到？———活在当下。

流程：收集、整理、执行

1.收集：清空大脑。缓解焦虑，让它做擅长的事情。

2:整理：截止时间分类，有具体时间的日历管理。无具体时间的清单管理。清单通过“时空能”变成情景清单。4D法则处理清单，删除、委托、推迟、做。找出青蛙，吃青蛙。

3:执行：自下而上原则，先处理紧急事件，然后有精力时间思考，最后用番茄工作法专注的技术把重要事情干掉。

活在当下。