腿疼

五天没运动，一直坐着躺着，今天上了一天的课，腿好痛。

长时间不动，身体的各种机能真的会下降很多，下次千万不能这样躺着了。

现在只要身体不舒服，大家就会去医院检查，我自己本人真的很排斥去医院，除非快死了我才会主动去医院，在有限的生命里，不想把很多精力和金钱放在身体不舒服上。

好好吃饭，好好运动，身体健康最重要