这周进步了么（3）

这个星期，依旧没有努力，平淡无奇，与世无争。朋友问我，最近都在忙什么呢？我想也没想，回答“在寻找快乐。”老师问我有什么远大理想，我说“没什么远大理想，不过好像也很伟大的，我想健康快乐每一天。”

我不知道是不是因为上个星期觉定要调整情绪，于是这个星期一直处于放松的状态，没有紧张也没有焦虑，可这样不学习，不努力的生活真的是我想要的么？

一、学习

这一星期的学习时间几乎为零，是不是因为没有紧迫感，所以没有驱动力，是不是因为没有明确的目标计划所以没有执行力。

无法静心学习，浮躁又不知所措。

二、工作

或许每个星期都有开不完的会，不是在开会就是在开会的路上。这个星期部门换届了，部门工作彻底结束了，但是我给部门同学的小礼物还没彻底准备完毕。这份拖拉不仅影响我的工作，还会影响我的生活。

三、个人提升

所有想做的事情，都只做了一次。不能做自己想做的事算不算遗憾？成长的路上有很多诱惑，朋友的相伴很美好，可一个人的独处才是认识自己最好的途径。一个人静心的时光，不仅有意想不到的专注，还是与自己灵魂的对话。

四、小确幸

这个星期都在寻找快乐，自然也获得了老师同学们的关注。他们的关注自然让我感受到了温暖，但过分的关心不由得让我陷入了深思，我真的有心理问题么？

辅导员多次找我谈心，班级团建上老师分给我的糖果，还有辅导员特意给我批假，朋友帮我预约心理老师，男友对我的格外耐心……

其实我很幸运，周围有这么多的温暖，这个星期也没有什么不快乐的事情。但他们都说，前段时间的我确实不太正常。害，无所谓了，至少不快乐的情绪最近都没有了，至于这些多出来的小确幸为什么存在，就不要去想了，让它们存在就好啦。

五、反思不足

睡眠质量一直不太好，半夜三更总是会突然清醒，好像这已经成为习惯。这个星期有几次晚上睡不着，白天在补觉，以至于这个星期的时间变得格外稀少。吃褪黑素，白天过度劳累甚至不睡午觉，晚上依旧会在凌晨四点左右清醒，然后又是浅睡眠。这是这个星期最大的不足，也是最近最大的困惑，睡不好真的很影响生活。

备考不当，考前焦虑好像是常态，长期目标的细化并实施一直都是我的难事。好像造成这一切也是因为我的三分钟热度，因为我缺乏耐心，因为我没有毅力。

好像这些不足一直都存在，一直都没有真正摆脱，既然这样，这些反思和总结还有存在的意义么？