2023-09-22 倒计时140天

182.7斤哈哈哈！

早上醒来是不饿的，到9点有一点饿，但是不明显，11:00去吃了午饭，没有吃肉，然后一天不饿。还去了两次厕所。

喝了一袋酸奶。

教师节没有给老师准备礼物，只是在他的朋友圈评论了一句节日快乐，然后就聊了几句。老师还在家乡十五中教课，很开心联系上老师，我还问他要地址，想给他寄东西，他并没有给地址，说我回家的时候会请我吃饭，给了我他的电话，然后我发现我一直有他的电话。想来想去觉得快中秋了，还是寄月饼吧。昨天寄的，今天中午送到了，老师很开心收到月饼，我也很开心。

我的老师绝了，年纪50左右吧，沉淀特别多的魅力。他的气质跟别的老师就是不一样。还是说教英语的老师都比较时尚呢。哈哈。

吃了猕猴桃，香蕉，一块雪糕，还有一袋零食。

吃完去跑步，终于出了点汗，这几天气温骤降，算是非常凉快，晚上都不用开空调了，也不会流汗。

今天也是为暻秀尖下巴沉迷的一天。