早起：拒绝平庸，过自己想要的生活

据统计，世界上只有5%的人能获得成功，95%的人都未过上自己想要的生活。人们在不知不觉的生活中就走向了平庸。

如果你不改变自己，平庸迟早会降临到你身上。平庸与他人无关，它只是你不愿意学习、成长和自我提升的结果，而非凡人生则是人们选择持续提升的自然产物。

奥斯特洛夫斯基说：人的一生应该怎么度过？我时常用这句话，来拷问自己！我不想平庸！不想碌碌为！我更不想生活在悔恨当中！

最近在简书看了很多文章，提到《早起的奇迹》，我就想看看奇迹在哪里？作者埃尔说人生要解决四大命题：一是生理，二是心理三是家庭，四是财务。

每天早上如何度过醒来后的第一个小时，会影响全天的状态

以此来复盘自己的生活：

01早起---吸收自然的能量

我也一直在坚持早起，这习惯养成是得益于一位老中医。在去年7月21日去扎旗给丈夫看病时，老中医建议丈夫早起锻炼。

中医说：老祖宗给我们留下的生存法则，人是大自然的生命，那么就应该吸收大自然的能量，让我想起了那些修炼小说，集天地之精华，刹那间感到可笑，说的是神仙吗？当然不是！最后受益的是我们这些凡人。

早起使身体的正气上升，就能压住邪气。否则就会把正气压在身体内，转化成脾气，一天暴躁不安，而且还觉得特别累，如果你越熬夜，那么应该越早起，弥补能量的缺失。

02身体健康有活力

由于丈夫生病，成天起早贪黑地伺候他，还要上班。在其他人眼中，我生活如此艰辛，身体也应该垮掉了。当亲人朋友用怜悯的眼光，看向我的时候我发现他们的目光里多了不相信和更多的羡慕。

我跟身边的人讲到早起的习惯，本人现身说法，她们从听故事到自己尝试，确实受益。早起最见效的是，我们拥有健康的身体！

03情绪温和有力量

我是急性子，以前和丈夫吵架，因为他不管孩子。也曾因为学生作闹，而去大声训斥。早起让我充满能量，情绪温和，没有陪考的焦虑，也没有忧心丈夫康复后会不会有后遗症。

我在生活中经历的磨难，让我变得更加坚强。总是提醒自己，人生没有过不去的坎。元气满满，把丈夫照顾得无微不至，家里也井井有条，工作更是不断创造佳绩！

04梦想坚持有目标

阅读从小学四年级就开始坚持到现在；写作坚持早起日更，深度理解写作：治愈自己，还能帮助更多的人！

读过《早起的奇迹》，发现我与成功之间还差什么，那就是大声喊出心底的梦想，并坚持去实现！

奥普拉说：你最大的冒险就是过梦想中的生活！

写在最后

友友们和我一起坚持早起，我们可以去锻炼，去做你一直想做的事，一直没有时间做的事，去过自己梦想的生活。

望舒是有情怀的乡村教师，每天讲述一个故事，关注我，解析教育困惑，一起努力前行！