天使J8班共读《晨间日记的奇迹》读书笔记汇总

复盘|《晨间日记的奇迹》

2018-10-14  本文已影响16人  妈妈可以读书会

坚持复盘,定能翻盘。

本书作者:〔日〕佐藤

南海出版公司出版

阅读完《晨间日记的奇迹》,收货还是特别大,并对自己践行5个月的时间管理表格进一步进行迭代。

1.任务清单的模板增加农历日期、温度、湿度。

我是一个爱学习的职场二宝妈妈,每天都有工作和私人的事项。

于是,我就把我的日清单分为左右两栏:左边工作,右边私人。

每天,开始工作之前,我都会想一下今天需要完成的3件事。

在这个阶段,前期很容易犯一个错误:写了很多很多。

1.1 建议用一个集装箱页面:把脑袋中有的事项都记录下来,可以用铅笔+标签贴。

1.2 每天工作前,从集装箱里面挑出今天需要重点完成的3张标签。

1.3 根据情境及事件轻重缓急,进行专注的开始工作。

2.目前自己在用的碎片化日记,类似晨间日记,不过,需要生成电子版的日记,便于后期搜索和记录。形成连用日记。

3.注重晨间日记包含的4大方面的平衡。

坚持复盘,定能翻盘。

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