跑步

今天凉快，好久不去广场了，和儿子一起如广场转，儿子去了找他的同伴，很久不跑步了，在广场跑步，也许是骑行真起到锻炼作用了，原来跑一圈就累的气喘吁吁的，今晚跑了一圈又一圈，竟然没感到累，也没有感到喘气，而且感到很轻松，接着跑下去。感觉能跑10圈，跑完第八圈，其实还没感到多累，但是不想跑了，出汗了。

想想，其实不管什么运动，坚持下去，无形中就发生了改变。 跑了八圈，在台边拉伸，下孩子也走完了，儿子没意思，和我在广场骑车三圈，回家。