跑步第16次

2022-08-12  本文已影响0人  苏苏爱阅读

今天是跑步第三个月,跑步累计第16次,提前完成预定目标5公里。

最开始想到9月份冲到5公里,最早是8月底,提前了一点。

后面这几天,会维持5公里,等适应,在加量。

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