08-09第一个30天月度检视

清单：

睡眠:

要事第一：先吃青蛙

番茄钟

睡前悄悄话: 让我听到很多真实的声音, 让我知道未来调整的方向.

围棋自动自发了

学习比以前更快了, 自律性更高

整个更加的阳光,积极,正面.

比以前更懂得照顾弟弟了

整个家庭爸爸也一起早睡早起了.

一起散步

下个阶段: 再次检视清单,睡前仪式固定 

习惯清单: IPAD电视规则

家庭会议,家庭活动, 

建立青蛙池