构建自己的商业模式
文|吴启康
学习区块链,投资区块链,与区块链共同成长,
终身成长者,怀疑主义者,随机事件敬畏者。
昨天我决定了要走构建个人商业模式的道路。今天,我想从时间这个维度来做一些规划。
按照我自己对时间的理解。时间可以规划为:1·休息区,2·美食区,3·健身区,4·成长区,5·社交区,6·娱乐区。
1·休息区:休息是其他一切的基础和前提。睡觉时间定为晚上11点-第二天6点,在保证时间的基础上,还要去保证睡眠的质量。(如在11点时做半个小时的冥想再入睡。)午饭后的一会,躺着休息或者冥想半个小时。要认真的把休息对待好,而不是简单的累了就去休息,而且从意识上认识到休息的重要性,让身体得到彻彻底底的休息,然后再去迎接美好的生活。这里的时间加上损耗约为7.5小时。
2·美食区:休息好了,还要吃好,这样才能有充足的能量去体验生活。吃东西不是随便把肚子填饱,如果这样,未免太没趣了,这样的人生肯定不够意思。而且吃的选择,要尽可能的选择自己喜欢的东西。本身品尝美食的过程就是享受人生的一个重要组成部分,所以吃东西的时候就要做一个认真的吃货。这里的时间加上损耗约为3小时。
3·健身区:规划健身不但是想有一个好的体魄,更是想拥有一个好的生活状态。健身以训练心肺功能为主,因为拥有一个好的心肺功能更能感受到精力充沛的感觉。当然,如果顺便能拥有健美的身材,那也乐见其成,但是不强求。对自己的身体好点,身体也会反过来对自己好一点。我要记住这个相互关系,每当迷失时来提醒自己。这里的时间加上损耗约为1小时。
4·成长区:成长的方向目前以:用英语,阅读自己的书单,耕耘币圈,写作为主。我认为成长应该是一种生活方式选择后的必然结果。很多人更在乎成长的结果,特别是一些别人看待某些别人的时候。我认为成长更应在乎过程,结果只是一个表现,享受成长的过程其实更能取悦自己。成长也是人生很重要的组成部分,或者说是人生最重要的组成部分之一。所以,在对待自己的成长上面,要认真对待。这里的时间加上损耗约为8小时。
5·社交区:我很享受一个人独处的时光。但是,我有时候也会喜欢热闹,喜欢找自己的好朋友聊聊天,交流一些想法。当然,社交也包含和家里人的相处。虽然,家人有各自的生活和价值取向。其实,在内心的深处,家里人是很在乎自己的,因为自己就是这么在乎家人。这种在乎的感觉,相互之间是可以感受到的。所以,就算有些时候家里人不能够理解自己的想法和选择,也不能和家人吵架,试着包容一点。就算有时候忍不住吵架了,事后也要找出自己做的不到位的地方,真诚表达歉意。努力经营好家庭。这里的时间加上损耗约为1小时。(这里的时间可能没有参考价值,因为社交我比较喜欢随着自己的情绪与感觉,所以先以1小时作为一个基准,以后再调整。)
6·娱乐区:我主要的娱乐是看剧,尤其美剧。看剧能够体验到自己可能永远都不能体会到的人生体验,这种感觉其实是很美妙的,当然也很让我享受。我一般看剧都是全程投入,全神贯注,不喜欢别人打断我。这里的时间加上约为1小时。
功能的区域划分完了。一天24小时,所有的功能区加起来共21.5小时,还有2.5小时。这2.5小时先不作安排,或者随自己当天的心情、状态安排到任意功能区,或者其他事情。没有关系。
这是一个初步的时间规划。一段时间后,根据实际的情况,再作一个调整。目前,先执行起来先。
(本文完)
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