运动给的改变

运动给我带来了什么，或着运动后我改变了什么？

运动让我从一个怨妇一样的状态，到如今的喜欢自己。

运动让我的身体更健康，让我更有力量。

运动让我做事更有规律。

运动让我更自信，我越来越对自己信赖，越来越相信自己一定可以建立一套属于自己的底层自信系统，做事越来越快乐。