三伏养生

2019-11-02  本文已影响0人  这姑娘真棒

常听人说冬病夏治,也关注不少养生博客,今年尝试了泡脚驱寒,感觉小有成效。平时在办公室手脚冰凉,泡脚后明显暖和起来(感谢高荣荣老师)。

药方如下:

白芥子3g

桂枝10g

细辛3g

川穹10g

生艾叶10g

麻黄5g

川椒10g

桑寄生15g(男士)

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