你有多爱自己，你的命运就有多好

你怎样对待自己，世界就怎样对待你。

爱自己才能爱他人。因为你没法给予别人所没有的东西。你爱你自己了，别人也才会爱你，世界是一面镜子，别人对待你的方式就是你对待自己的方式。

你有多爱自己，你的命就有多好。

人的一生中最重要的一段关系就是和自己的关系。

一个不爱自己的人，你学再多课程，遇见再好的老师都没有用，爱自己只有你自己来完成。

如何爱自己？

原谅别人

接纳所有发生，不和现实较劲。

爱自己的身体

爱自己的情绪

连接自己的内心

跟随心的指引做事，做自己喜欢的事，而不是一味迁就别人。每天问自己，我做什么能让自己开心，就去做什么。喜欢吃什么就去吃什么，也不要被各种条条框框限制，这不能吃那不能吃，当你的心不通了，你的身体就通了，你就没有疾病了。

断舍离

结交喜欢的朋友，远离消耗你的人。进入正能量的滋养你的圈子。古典《跃迁》，先迁后跃。自己的例子，接触过吸引力法则的书，也通过践行感恩日记，显化了一部自己喜欢的ipaid mini4，那是我们单位年终联欢晚会上一等奖得来的，那是我人生第一次中奖，所以很幸运。

但是这种幸运并没有但是没有持续下来，因为我的圈子没有变化，周围全是负能量的人，当你没有迁到一个正能量的圈子，你很难跃起来。一个人的收入是他身边联系最密切的五个人的收入的平均值，所以当你的圈子没有改变，你的收入水平很难提升，因为你的认知很难提升，你所在的磁场也没有改变。

跟着蜜蜂找花朵，跟着苍蝇找厕所，说的就是这个道理。

你一定听说过，乞丐买彩票中500万大奖之后，没过几年又去乞讨的故事。圈子不变，认知没有提升，思维方式也很难改变。所以让自己进入正能量圈子，进入滋养自己的圈子，是爱自己的非常重要的方式。

断掉消耗你的事，关注自己的目标，聚焦目标目标就会显化，聚焦问题问题就会放大。用目标来

引领自己的行为。

把自己打扮的赏心悦目，滋养自己也滋养别人，把自己好好收拾一下，你看上去想什么比你是谁更重要。

花钱滋养自己，体验各种美好的东西，

提升自己的内在，花钱投资自己的大脑，多读书。多学习。花钱买别人成功的经验，你值得过更好的生活。

做自己生命的设计师，按照自己喜欢的方式，重新设计你自己人生。不要活成别人所期待的样子。

你应该上一个怎样的大学，找一个什么样的工作，找一个什么样的伴侣。人生只有一次，要为自己而活。我渴望过怎样的生活，我渴望成为一个什么样的人，我渴望找一个怎样的伴侣？问问自己的心，跟随心的指引，设计自己的人生。

给自己制定新的目标，重新建立新的信念系统，

清理掉所有的负面，所有的限制，所有的负面标签。重新塑造自己的人生，改写自己的人生剧本。

镜子练习，照着镜子读功课，信念系统，夸自己

爱自己的语录

《当我真正开始爱自己》-卓别林

当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。

今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我才懂得，把自己的愿望强加于人，

是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，

就算那个人就是我自己。

今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我真正开始爱自己，

我不再渴求不同的人生，

我知道任何发生在我身边的事情，

都是对我成长的邀请。

如今，我称之为“成熟”。

当我真正开始爱自己，

我才明白，我其实一直都在正确的时间，

正确的地方，发生的一切都恰如其分。

由此我得以平静。

今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，

我不再牺牲自己的自由时间，

不再去勾画什么宏伟的明天，

今天我只做有趣和快乐的事，

做自己热爱，让心欢喜的事，

用我的方式、我的韵律。

今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，

我开始远离一切不健康的东西。

不论是饮食和人物，还是事情和环境，

我远离一切让我远离本真的东西。

从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，

但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，

我不再总想着要永远正确，不犯错误。

我今天明白了，这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天而忧虑，

现在我只活在一切正在发生的当下，

今天，我活在此时此地，

如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，

我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，

但当我唤起了心灵的力量，

理智就变成了一个重要的伙伴，

这种组合我称之为，“心的智慧”。

我们无须再害怕自己和他人的分歧，

矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，

今天我明白，这就是“生命”。