高效能慢生活践行第1228天0629-2022

2022.6.29（星期三）晨间检视

今天是什么日子：

农历：六月初一 地点：吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：

a早起  b冥想  c运动

本周目标：冥想&清心&祈祷

今日三只

1.拷贝3d✔

2.链接彩霞，告知孩子生日事宜✔

3.祈福✔

昨日三只检视

1.买搭裙子的白鞋✔

2.链接冯霞＆锦华，告知孩子生日事宜✔

3.

小确幸（幸福小种子）

1工作之余和建梅唠嗑叙旧•ᴗ•

2

反思

1.妈妈的生活方式我和姐姐都无能为力。一个永远没有自我的人来指望别人爱你，看见你的辛苦，本身就是一件悲哀的事。平常像牛一样劳作，憋久绷不住了爆发牢骚下，彼此都没有任何改变，紧接着继续像牛一样劳作，循环往复。〒_〒

2.早餐不宜吃油条豆腐脑。(๑òᆺó๑)

学习

1

2