课程笔记|护肤全攻略之基础护肤及答疑

上几周我们学习了基础护肤的三个步骤，分别是清洁，保湿，防晒。

为了巩固所学我们再进行一下复习和个别问题的答疑。

1.皮肤养护第一步——清洁

干性皮肤，选择温和无刺激的清洁产品，一天一到两次清洁即可。以洗完脸之后皮肤清爽不紧绷为最佳。

油性皮肤，则需要选用一些含有皂基类清洁力强的产品。

对于洗脸手法来说，两种类型的肤质，都不需要我们再额外添加辅助仪器帮助洗脸。

Q:我是油性皮肤，需要经常使用清洁角质的产品来洗脸吗？

A:不需要，角质是皮肤正常代谢，只需要定期清洁就好，经常使用去角质产品，反而会破坏自身皮肤屏障，把自己的皮肤变成敏感肌。

Q:是否需要使用冷热水交替洗脸或者使用白醋柠檬等？
A：不需要。肌肤并会不因为使用冷热水交替洗脸就会如同想象的一般自动将毛孔收缩。白醋、柠檬等，更不建议使用在脸上。

2.为了锁住水分的保湿

通过学习我们知道了保湿的目的是锁住水分而不是补充水分。

因而，不同肤质需要通过不同质地的产品进行保湿。

干性皮肤主要通过面霜类产品进行保湿，而油性皮肤，则需要选择一些轻薄的水基类产品进行保湿。

Q:油皮/混油皮怎么保湿？

A:重度油皮选择水基类乳液作为保湿产品，涂抹以轻薄，全覆盖为主。

混油皮根据全脸出油程度不同可以在脸部不同区域选择不同保湿产品进行保湿。

3.全年不可忽视防晒

防晒是一门一年四季都需要做的功课。而且物理防晒重要于涂抹防晒产品。

对于防晒产品，重点需要关注一下物理防晒剂（氧化锌和二氧化钛）的占比和涂抹时间。

无论是任何防晒产品，都需要留够充足的时间让它在脸上成膜。

Q：经常在夏季出去玩，是否可以拿防晒喷雾代替其他防晒产品？

A：不可以。防晒喷雾是临时补充使用的产品。

第一，使用这种产品，有吸入的可能和危险。

第二，则是因为使用防晒喷雾，对于一个部位，必持续喷洒6-10秒才会起效果，常人很难达到这个效果。

因而还是要以物理防晒和涂抹类防晒产品为主进行防护。

---

以上就是我今天的分享（其实是昨天的，但昨天系统抽风，遂放弃...所以大清早赶紧发出来）

接下家几周，我们继续进行皮肤养护的学习，拜拜～