遇见最好的自己—迟来的2019年目标

2019-01-22  本文已影响27人  简言Max

2018年因为身体健康问题辞了工作,没最好职业规划乱扑腾,工作生活都一团糟。未来的日子,希望通过比较明确的规划,顺利地渡过低谷期,遇见更好的自己。

第一次做目标清单,看了许多大神的复盘和规划,暂从以下八个方面细分试水,后续再慢慢调整。


(一) 个人健康

早睡早起(11-7点)

多喝水(早起一1杯水,上午2杯水,下午2杯水,晚上1杯水)

坚持每天运动(每天至少10分钟,每周之前一次跑步/健身房)

工作日自带午饭(每周至少3次)

做一次全身体检

(二) 娱乐休闲

每周一部电影,每月一段影评

国内游3-5天

参加一场音乐会或演唱会或话剧

每季度参加一次户外活动

每季度一次外出采风摄影

(三)家庭生活

2天一次微信互动

每周一次家庭电话

给家里5000元

给爸妈买一套衣服

带爸妈去体检

(四)个人成长

考教师资格证或BEC或其他英语相关证书

英语能力提升,日常沟通对话无障碍

钢琴四级,每月学一首新曲子

每月写作输出3篇

书籍阅读25本以上

(五)自我实现

成功日记撰写

100个小确幸

365天运动/英语打卡

参加3次公益活动

每月每季度每年计划复盘

(六)人际交往

每月交一个新朋友

每月给一个老朋友打电话

(七)职业发展

寻求帮助、进行职业规划,确定职业方向及目标

主业:英语老师(3月份培训转正,4月份快速上手工作)

副业:空中瑜伽教师(4月份边练习边找机会带课)/家教(找一份1对1的初高中练手)

(八)财务状况

从3月份起,每月至少存款500(买货币基金)

年底存款达2万以上

学习理财知识,在比之前不盲目投资基金股票


正因无人相助,你才要更加努力!

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