2018-10-22

古代医学巨著《黄帝内经》蕴含传统中医养颜、养生智慧，从宏观的角度论述了天、地、人三者之间的相互关系!

民以食为天，“以食养颜，吃出美丽”

“饮食有节”才能保证身体健康！而饮食不节，则会导致疾病的发生。所以要想拥有健康和美丽的外表，就必须养成良好的饮食习惯，从生活细节入手，及时补充身体所需，均衡营养搭配，安排好一日三餐。

每天两粒小红丸，今天你吃了吗？

早安！️

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