人生就是一场足球赛

        俄罗斯世界杯马上就要开幕了。我想聊一下足球。20世纪最伟大的球员之一、阿根廷国家队队长马拉多纳曾说过：人生就是一场足球赛，足球赛就是人生。

        一场足球90分钟，各有上下半场，而人生也是一场足球赛，对于我们这些年过五十、进入中、老年的朋友来说，我们的上半场前45分钟已经结束。我们的前半生，有的可能是春风得意、事业有成，上半场可能是踢个3:0，或者5：0。也有的人可能是命运多舛、不是很如意，是0:0，甚至是0:1、0:3等等。

      但人生是一场足球赛，人生不光有上半场、人生还有下半场。我们这一代人，和父辈们相比，确实很幸运。父辈们生在那个年代，孩子多、工作繁忙、工作繁重，再加上生活环境差、物质短缺、营养不足等等各种原因，衰老得很快。而今天的我们，大多只有一个孩子，生活条件、工作环境都是很理想。

        据专家推算，现在中国人的寿命，比过去大大的增加，如果注意营养、养生和保养，再加上适量的运动、充足的睡眠以及舒畅的心情作保障（也就是我们常说的健康四大基石：均衡的营养、舒畅的心情、充足的睡眠和适量的运动），寿命活过九十、甚至过一百岁的几率都是很大的。因此，你人生的上半场刚刚结束，你的下半场才刚刚开始、有的人甚至是还没有开始。你刚过五十，你的还有四、五十年的时间，我们只要按照健康的四大基石来做：即：保持均衡的营养、舒畅的心情、充足的睡眠和适量的运动，大部分人都是长寿的。所以中年朋友们要乐观、开朗，我们的下半场一定会更加精彩，来个3:0、5:0。

        1966年英格兰世界杯，代表亚洲参赛的朝鲜队在进八的一场关键比赛中，1:0小胜意大利队，是历史上第一个进入八强的亚洲球队。在四分之一对阵葡萄牙的比赛中，上半场结束时3:0领先，眼看着这届世界杯上亚洲球队还要继续创造历史。但是下半场风云突变，由“黑豹”尤西比奥领衔的葡萄牙队绝地反击，最后葡萄牙队以4:3赢下这场比赛。所以，足球是90分钟的比赛，对朝鲜队来说，只踢好了一个上半场，人生不是最终的完美：而对于葡萄牙队来说，前半生不是很完美、0:3落后，但人生还有下半场，把握机会、重整旗鼓，最终迎来美好、精彩、完美的人生。

        再有十一分钟，就要进入2018年6月12日，举世瞩目的、具有历史意义的特朗普和金正恩的会面就要在新加坡举行。22年前朝鲜队在英国创造足球历史、震惊了世界，今天两位领导人的会见同样会创造历史，我们将拭目以待。

        中年朋友们，让我们振奋精神、鼓起勇气，踢好人生的下半生。我们的目标是：活过一百岁。加油！！！！