身体他都知道

最近越发急的发现，其实身体才是自己作为一个独立人的第1位观众，为什么这么说呢？其实当身体出现一些不好的反应，是如你快需要休息，嗯放松，不要过度劳累，以及快要上火感冒等等时候，其实自己本身是不太有所感知的，而身体作为第1个观众，他却总是第一的反应，当你感冒或者难受疲惫的身体的反应会告诉你他真的需要休息比如当你熬夜的时候身体的本能。反映出黑眼圈劳累头昏，所以身体是不会说谎的，即使你告诉自己我没有生病，但是身体的种种反应，在向你说明他真的有在毁坏。

所以身体是作为人自身最真实的存在，而且是最能直观反映出你感受的朋友。