写在2020年1月6日这一天
2020-01-06 本文已影响0人
莫言默言墨言
距离2020年1月24日除夕夜还有19天，在这19天里，我制订了小目标，努力达成！
变美️提气质
1.减重115斤➡️108斤
每日饮食：
早饭：煮蛋1颗，燕麦豆浆一杯，苹果半颗
午饭：水煮蛋1颗，西兰花半颗
晚饭：水煮蛋一颗，生黄瓜，苹果一颗
每日运动：
半小时跑步或hiit训练
2.阅读：《省委班子》《女人明白要趁早》
3.做睫毛10mm，敷面膜，戒糖戒辣少油少盐
4.搭配2套得体过年穿着（衣裤鞋包首饰妆）
关爱家人：
1.搭配孩子2套过年穿着（衣裤鞋发型）
2.搭配丈夫2套过年穿着（衣裤鞋内搭）
3.帮妈染发，备年茶饭，服饰搭配，给爸过生日，干活等。
兴趣：
写对联1付
写在2020年1月6日这一天
