放过自己

昨天晚上是我有史以来最痛苦的失眠。从我睡着之后醒来，大概不到一小时，然后我就开始想白天的事，好忧愁哦！怎么自己就不能放下那些事，要把它养在潜意识里，把睡梦中的自己拉出来煎熬。

还是自己心眼太小了，想不通的事情非要去瞎琢磨，白天想，晚上睡着了也要醒来，就一件事情重复再重，总觉的多想几遍就能找到更好的办法，可是事情还没有到那一步，想来想去都觉得不妥，还继续想，越想越不想睡觉，虽然自己拼命想要睡觉，肠胃都已经隐隐作痛了，还是不能入睡，我的大脑还在高速做运转。

怎么办？白天强装针对，继续上班，可是晚上，整个人像是被抽空。

一整个夏天这么长，我还是没有学会放下过去。所以，我们需要至少一个撑起一片天的小心脏。