早起001

早起

早上4点50闹钟一响，准时起床，洗漱完喝杯温水。然后开始学习和写作，因为7点要去做早饭吃早饭然后去上班，所以早晨的学习和写作时间满打满算也只有两个小时。

为什么要选择早上的这段时间呢？白天要上班，晚上回来要陪孩子，忙完一切已经有点晚了。硬要学习的话，只能牺牲自己的睡觉时间熬夜来完成了，但是晚上熬夜的这段时光，精神并不会有多好，效率也不会太高，而且睡晚起晚，早起就要上班，综合下来，效果并不好。

而早上的这段时间呢？周围一片寂静无人打扰，时间完全属于自己，而且早起时精力充沛，还可以倒逼自己早睡，避免熬夜。早起到上班前的这两小时，真是一天中最宝贵的两小时，值得重视起来、好好利用起来。