繁忙中，别忘了生命力！

我又开始了周末爬山的计划，今天是重拾这个计划的第一天，因为前段时间病了一场，发现病中的自己对健康的渴望达到了有史以来的最高峰，重拾过去的习惯，也算是履行当初对那个过去病人的自己作的积极锻炼的承诺吧。

我踏着共享单车来到了火炉山的脚下，将单车停靠在指定的停车处，从车篮里拉上背包，迅速丈量完山脚下那一小段宽阔的盘山公路，走上了朝露闪烁的林间小径。

通往火炉山的道路不止这一条，有宽阔热闹的公路，有虔诚信徒式的直线陡峭石阶，但我偏爱这条小径，以前来得时候大多选择这条路上山，不去谈它能撇开灼热的阳光，光是那雨后的淌出来的泉水就能让心情凉快起来，而这些天，广州每日都要下一场雨，这条道上的山泉一定是汩汩而流了。

正是朝霞满天的清晨，露珠还没被阳光抢走，挂在狗尾巴草长长叶子下垂的尖上，也不掉下来，映着日光，如黑夜里的点点星光，闪了我一脸的阳光。

小径窄而小，由二三十厘米的石板砌成，高度不一，陡坡的时候高一点，缓坡的时候低一点，无坡的时候自然是一马平川，石径上到处是散落的树叶和不知名的小粒子（有可能是果实），大概是被接连的暴雨从树上打落下来的。

这里不像城市的街道管理，自然的产物会被拭去，而是留在那里，保持自然最本真的模样，或许会腐烂，会滑到人，但落叶归根，既是自然的本质，是生命进程中的常态，就更应该有理由留在那里了。

脚步迈快了点，惊动了路边茂密的草木枝丫，露珠落下，打湿了裤脚和鞋子，突然想起陶渊明的那句“衣沾不足惜，但使愿无违”，对我而言，无违的愿就是重拾生命活力，让往日疲累的身心得到来自自然的滋养，变得饱满生机。

而和诗人同样欣喜的是，我的内心告诉我，我的愿正在实现。你看，此刻我快乐无比。

再往上走，才发现比我早来的人不少，两个中年男人站在流水一旁欢快地谈天，其中一个正在摊开他的折叠床，准备展开以天为盖的逍遥日子。

没有办公室的琐事烦扰，没有繁杂的家事干扰，听泉水叮咚，闻鸟儿歌唱，满眼的绿意，漫天的云彩，他只要闭上眼，就能轻松地放空自己，何其惬意。

我有点累，但并不愿意停歇，汗水从额头颈脖处冒出来，汇成汗珠子顺着脖子胸膛流下来，我特别享受这个流汗的过程，除了做功后的成就感外，还有一种与自然交换的尊严感。

我付出汗水，走上这美丽的道路，与草木交流，我感受到来自它们内心深处的生命力，它们开出一朵小花或者结出一颗果实，并享受来自其他生命供给的营养，一片枯叶或一块粪便。

自然里，一切都是打开的，自由的，流动的，而生命也因此生生不息，而我，不愿是一个闯入自然的掠夺者，而期待是一个参与者。

我很快超越了前面几个走走停停不断喊累的姑娘，她们中的一个中年男人不停地给她们打气，但粗重的近乎哭叫的呼吸声让他最终放弃了，他们停了下来，向泉水旁边的岩石走去，一靠上那岩石，那女孩立刻瘫软得像个泄了气的皮球，趴在上面一动不动，只剩那句“”累死我了”。

这一路，流水不断，无疑是从高山上流下的泉水。在要踏上岩石过到流水的另一侧时，我终于忍不住在脚下的岩石上停了下来，伸手去够那清澈的流水，清冽的凉意透过指尖直窜到身上来，抓了几把水抹了手臂和颈脖，又捧着水喝了一口，将脸埋了进去，用纸巾擦掉残留的水滴。

此时，炎热已随风而逝，只剩泉水的甘冽与清凉。

我不知道是怎么到达山顶的，好像都没使力就登顶了，显得非常轻快，我想除了自己的坚持外，更多的是这一路的美景，还有那嵌入到身体里面的对自然对生命的爱意。

我不是一个自然的闯入者，而是本来就属于自然，我本质上也是动物，是自然的一部分。

生活在城市里，我们很容易忘记自己本质上是一只动物。

目所能及的城市设施大多在告诉我们：你可以遵循你内心的慵懒，我们会满足你的所有需求。为了满足这不动的懒惰心理：出行可以坐公交车搭地铁打的，上下楼梯有电梯或手扶梯，能不走路尽量不走路，能坐着绝对不站着，能躺着绝对不坐着……

很多时候都是脑袋在不断运转，而身体窝在一个地方，甚至都懒得换一个姿势，精神的疲累助长了肢体的懒散，也连累了身心的矫健轻盈。

健康和生命力极其重要，一个保证体力，一个保证心力，除此之外，其他都是生命的衍生物。

去运动，去亲近自然，去体验流汗的丰盈，去感受草木虫鱼的律动，这是我能想到的活出生命力的最好方式！

如此，身心得到释放，由内而生的快乐洒落在生活里，开出花来！