超越自己

你唯一应超越的人是昨天的自己。

实现超越的步骤可分为：目标=>计划=>行动。

没有目标，就是人生！

没有行动，计划无异于空想！

早起是健康最好的方法。

第73天早起

2019年5月6日于悉尼