第417篇流水帐日记)     陈正卫    坚持有时候还是要靠

（第417篇流水帐日记)    陈正卫    坚持有时候还是要靠他律，自律不一定能够坚持

今天是2023年5月15日 星期一 乐山  天气 晴

流水账日记，只要你敢写就有人敢看。你决定写就联系我。不会写，我教你，你来写，肯定比我好，如果写不好，大就看我是怎么写的。先写，后完美。

早起第836天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持写日记，运动，阅读最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日记都是生活日记，流水账日记，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书,美篇等，每天一篇日记，每天晚上复盘当天的发生的故事。刚开始写，先完成以后再完美。欢迎大家点赞关注，非常感谢。

今天的流水账日记主要有以下几项

一：工作及生活

有时星期一，上班了，老样子，早上送女儿，然后去老地方锻炼身体，女儿早上好 犍为薄饼。我早上吃稀饭包子。

又有两天没有上老地方锻炼身体了，基本上休息的时候都在家里面陪女儿，等女儿读书的时候，送女儿读书，然后再来这里锻炼身体。人如果要做到自律，真的还是比较难，只要形成一定的习惯，就能够坚持下去，就像我写日记，我加入了好几个打卡群，这些群，有罚款有奖励，这就是他律，用他律来管自己，如果自己靠自律来管自己，还是比较难。

所以写日记, 我一直坚持下来了，已经有一年多了，每天早上写，以前有时候是晚上写，因为每天要打卡，打卡有奖也有罚，我想到要罚款，就必须要坚持回，就这样形成了习惯，就一直写。

好了，就是工作上的事吧，今天早上，先把合同打印出来，然后盖章，收拾好去业务单位送合同。

到了业务单位，领导在开会，我只好将合同交给办公室的人。

然后陪同业务单位的技术人员，走一下，看一下这些设备有没有什么问题。

中午就在一个单位食堂吃饭，吃完饭以后在广场上，到处走一下休息一下，现在人不是很多，毕竟五一已经过去，该上班的去上班了。

下午去办理电力公司的缴费卡，结果营业厅的工作人员说，没有具体的人名，他们查不了，最后好说歹说，再三要求 ，工作人员通过， 单位名称，找到了我们的交费卡号，重新把我们交费卡办望出来。

处理完这些事情，然后回公司。

6点过去接女儿放学。

好了，今天就记录这些，也没有什么特别的事情

每天的生活就是这样，平平淡淡。不是轰轰烈烈，工作嘛，做起走，生活过起走。

今天就记录这些，明天还有更好的故事，欢迎大家继续关注，谢谢。

今天写今天的所有的事情，日记，日有所记，记有所思，思有所获。

我们公司现在主营业务：监控，音响系统，视频会议系统，LED全彩，UPS不间断电源，大型网络，无线网络等。电脑办公设备销售维修等。有这方面的可以向我咨询。

感想，感悟，由感而发：

每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

见感思行”决策型模板

见：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下来准备如何行动？

“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的，3个心法，定个7（期）限