决定退出精英小课
2019-02-03 本文已影响0人
凯丽之作
经过一个月时间的试验,我发现花在精英小课的时间多了好多,很多时候4点钟起床,一直呆在8点钟才基本忙完。而花了4个小时的时间,却还有很多事情还没完成。而退出精英小课之后,我要落实到位做的事情就是,每天早上5点半起床,忙到8点开始动手做早餐和做运动。
早上~
周二到周六起床后要做的事情就是:
1、阅读纸质书籍30分钟
2、写读书笔记30分钟,
3、简书日更300字30分钟
4、听英语小班课20分钟、做笔记10分钟
5、育儿日记10分钟
6、阅读育儿文章1篇
7、写当天计划
合计:150分钟左右
周日到周一起床后要做的事情:
1、阅读纸质书籍30分钟
2、写读书笔记30分钟,
3、简书日更300字30分钟
4、查阅并留言微信朋友圈
5、育儿日记10分钟
6、阅读育儿文章1篇
7、写本周计划和总结30分钟
合计:150分钟左右
白天~
午休前学习英语45分钟,背单词15分钟。
做家务时每天听精英阅读群分享、每周听2本樊登读书,1个育儿讲座。
晚上~
重点是做好家务活。例如整理的工作~收拾房间、洗厕所、清洁厨房、扫地、拖地等1小时。19:00-20:00
阅读时尚杂志15分钟