情感出现问题，根源在心里

情感出现问题，根源在心里

爱需要通过误解来成长。理解并不容易达成理解/谅解很罕见，因为你是混乱的，他/她也混乱，你不知道你是谁，他也不知道他是谁。

两团混乱撞在一起，两个混乱的人开始彼此操控、掌控和占有。没有人想要被掌控，每个人都想要掌控。没有人想要被占有，每个人都想占有，于是问题来了。通过这些误解，慢慢的、慢慢的你就会明白你在干什么，你在摧毁别人的自由，别人也在摧毁你的自由。

不要再摧毁别人的自由，不要去占有，那么事情立刻就会开始改变。如果你不去占有，你就会让对方重新看待这一切，如果你是真的不占有，你就会变得非常开心，以至于对方开始跟随你，好奇你到底怎么了，因为他是如此的痛苦不堪。

情感出现问题，根源在心里

占有让你痛苦，占有摧毁和毒害了所有的爱。所以在你这边，试着去理解你正在对关系做什么。通常我们总是考虑着别人在对我们做什么，如何阻止他这样做。这是不可能的你无法阻止对方。你越试图阻止，对方就越会试图操控你，因为他害怕自己的自由，你害怕你的自由。

没有人能抢走「自由」除非你想拱手送人。这就是所发生的：我们不停地试图不被别人掌控，但是内心深处我们也想被掌控，因为我们无法保持单独；因为我们无法依靠自己，我们想要依赖别人。当你依赖别人的时候，你就会被掌控。然而我们又不想被掌控。

每个人内心里都有这个矛盾。这些冲突就在内在。问题不在外在——问题只会在外在呈现出来；问题在你内心深处。

情感出现问题，根源在心里

《问题》只是外在的一个症状，它不是病根。当关系里出现了问题，它们只是症状，只是象征。它们不是真正的问题。真正的问题在你内心深处关系只是帮助它们浮出水面。回到内在释放掉情绪，外在不用理会，自动恢复平静。

爱她不是《改变》而是学着接纳、包容彼此，多关住对方的优点，凡是不接那的都会持续，凡事接纳的都会消失。