2023-09-12

亲爱的星球家人们，

请问你有过因为大腹便便而扣不上扣子的尴尬吗？

你有过因为臀部扁平下垂，无论裤子裙子都驾驭不好的烦恼吗？

你有过因为含胸驼背、体态气质全无，公众场合不敢自信表达吗？

其实，这些我也有过

10年前我生下女了儿，生完第一天就照镜观子察己自的身体，发我现不这是我熟悉身的体，它竟真然的变形，变且形中集在腹腰部。这种形变和变胖又不同，局是部松的软、下垂和衰老，完全变改了整个身体的状态，失了去之前的朝气，脸上除了满脸的痘，还有一脸的焦虑，整个人显得没生有命力，没有希望！

嗽咳大时笑还漏尿，天天和孩子一起穿纸尿裤。

    我发现#产后抑是郁从不漂亮肉的身始开的！

    于是我走进了瑜伽塑型领域

为了坚持练习，我拒绝了N个小姐妹的约会邀约。

直到有一天越来越多的声音开始问我，你是瑜伽老师吗？

我才知道，原来勤奋的练习就会让你越来越靠近这个角色的。

于是我报名参加了瑜伽教培班，然而遭到了重重的阻力！

婆婆说你都娃他妈了，你能翻出个什么花儿来？

妈妈说，你好好地当个老板娘不好吗？你竟给我瞎折腾！

老公说孩子才一岁多，你怎么当妈的？你还要不要这个家啦？

亲爱的小伙伴们，你们告诉我难道当了妈妈，就不能拥有自己的追求了吗？难道当了妈妈就应该主动熄灭心里的那团火吗？我究竟该坚持还是放弃呢？

坚持练塑型，人生一定行！

没错，坚定自己的选择！我毅然决然地去了！

在学习的过程中，我坚持每天都比宿舍的同学早起两个小时，在黑暗中，借着阳台微弱的台灯光线，在灯下拿着笔和本，铺上瑜伽垫一边练习一边说口令，一个环节重复20遍，一整堂课的编排，我可以重复120遍！

最终胜利的通过了考核。过上了一遍带娃一遍代课的日子！

10年来，我把所有的委屈、泪水、汗水都汇聚成一股力量。如今，我拥有了一家属于自己的瑜伽馆，开始了创业➕陪读的生活。

坚持练塑型，人生一定行！

经过10年的坚持早起和陪伴带练，不仅让我自己保持了产后10年始终保持腰围不超过55厘米、马甲线365天天天挂腰间，蜜桃臀常常被同行拿来做招生海报。

这期间我还助力了1000名会员宝宝收获了完美腰臀比，健康自信，光彩照人！家人都以我的专业为荣，特别是我的婆婆经常到馆里帮我打理！

塑形为我开启了一个从内到外的空间，

    塑形助力我平衡好工作和家庭，

  塑形，是值得我用一辈子去坚持的事业！

未来，我要帮助1万个女性走进塑形练习，收获健康身型，拥有幸福人生！

坚持练塑形，人生一定行！