放自己的光爱要怎么练

总吵架的情侣能成为琴瑟和鸣的佳偶么?

2016-09-19  本文已影响28人  书先生微言

饭桌上,一个小朋友问:“我和女朋友总是吵架,上次从地铁站走到家,打了一路,我俩全身是土。你说,我俩能成为温柔相处的夫妻吗?”

一时之间,难以展开陈述,我只说了句:“肯定能啊,要有希望。”

他乐了,说:“没希望,我看这事儿很难。”

这倒是事实,夫妻相处是一生的事情,一见钟情也不一定能日日和谐。可是再难的事情,肯定有办法做到。

吵架这件小事

我乐意将吵架视为解决问题的一种方式,而不是无谓的发泄与对抗。恋爱的人不吵架,简直像炒菜不放盐,没滋没味。可是到了家庭里头,尤其是上有老下有小时,如果每日争吵,确实没法形成良好的教育氛围。怎样从遇事即争过渡到和平处理直至默契呢?两个人一起学会沟通就好了。

沟通这件事情,属于后天习得技能,推荐经典《关键对话:如何高效能沟通》。沟通要达成目标,就要为对方着想,而不是刻意为自己的观点争取胜利。简述几个重要步骤:

1.确立目标。对话最重要的前提是,确定要实现的目的,对话开始前,先讲清楚双方期望达成的目的。对话过程中,时时回想,我俩是正朝着目标前进,还是偏离了呢。
2.保持态度友好。对话时要充分向对方表达出:我为了坦诚地解决问题,才表达出与你不一样甚至相反的观点;虽然观点同你不一致,但是任何时候我心里满满地都是对你的爱与尊敬;保持友好的情绪最重要,如果感觉肾上腺素狂飙,无法自制,赶快去想另外一件事,不要把注意力集中在激怒自己的字词上。
3.维护氛围。让对方处于安全的交流氛围中,察觉对方感觉不安全时(语气、语调等细节),立刻停止交流冲突观点,转向轻松话题。待氛围缓和后,继续转回目标。

交往初期的争吵,正是双方的价值观、世界观、人生观相互碰撞、交锋的阶段,即使坦诚面对,总是难免矛盾,双方年轻气盛,就要凭着各自的傲慢与偏见争论一番,相处还要继续,总会有一方要妥协。在这种争论中,彼此逐渐熟悉三观,如果全然反向,那只能越吵越疏远。如果发现对方的理念,正是自己想要的,愿意彼此接纳,就可以逐步走向一个坚实的决定,两个人组团,从此天涯相伴,共享美好世界和人生。

无限忍耐的爱意

曾经听一位牧师说,爱是无限忍耐,听上去有道理,但自己没经历过不知真假。成立家庭,抚育小孩之后,才体会到其中真味。这种无限忍耐,并不是要让一个人放弃个性,放弃自我,不甘心地默默奉献,而是在对爱的追求里,体会专注的付出,从自我的局限中突破出来,承担起责任,获取更广阔的感受与人生拓展。

任何时刻,在说出“不行就离”这么极端的字眼之前,对双方关系做出最终决定之前,一定要回想一下,两个人决定相伴一生,那个时候的心情和心愿,告诉自己,再难的事情总能解决。

不忘初心,方得始终。

勇敢成长的心

家庭诸多事务,对于伴侣双方,都是有待研究的新课题,共同探讨,了解此前未知的世界真相,寻找更好的应对办法,总是好过互相怨怼。更好的办法,来自于各自的学习和成长。学习时总保持宽容的好奇心,尝试各种有意思的方式,也许是各自读一些实用书籍,也许是各自端着心爱的饮品,亲密地聊天交流,也许是和长辈问询取经,也许只是来自公交车上不经意间听到的对话。成长是一次勇敢的冒险,在舒适的氛围里猛然挣开身后软垫,寻找更有挑战性的体验。

从恋爱走到婚姻里,会寻到许多比吵架更有意思的事情。即使不出门远游,只是在宁静的月夜里,带稚子当院散步,为她描述皓月当空的意境,听她讲着小小心里的感觉,都能品享到幸福美满的世界。两个人一起出发寻找这些趣味,总会把吵架这件归于厌烦的旧行李丢掉的。

我只有这一生,她也只有这一生,我们能在一起的时候就要在一起
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