把荒漠变花园
2020-09-07 本文已影响0人
亲爱的梁梅
昨天傍晚我沉浸在自己的慌张之中,呆在由于缺爱而总是索爱的自我感受中,透过慌张我看到了自己那颗敏感脆弱的心,期盼着、索要着一份偏爱和被在乎的重要性。而没有去看事实、看真相,把自己困在困境里。谢谢你陪着我,我知道内心里的这块病也好,缺口也好是真实存在着的,渴望被看见和治愈的,希望也盼望着自己有治愈的一天。痛苦的时候,就感觉自己的心里是一片荒漠,甚至带有绝望。
内在的小孩的缺爱,匮乏,渴望被看见。这个伤口时常会发作,会去不断向外索取爱和理解,渴望一份被看到,渴望得到认可,渴望觉得自己很重要。如果没有得到外界的认可,理解和爱,就会抓狂,有的时候甚至会去用毁灭来证明自己的重要性,伤害了别人,也伤害着自己!很痛苦的!感恩自己看到了自己内心的那片荒漠,然后悟后起修,历事炼心。从今天起,不再外求,好好的耕耘播种自己的心田,让心田开花!
1、臣服接纳自己的弱和缺陷。
2、好好的学习听课,做功课,历事炼心,面对!修得不取于相,如如不动,此心不动,随机而动!
3、耕耘自己的心田,经营好自己(个人身体锻炼,明心,知行合一,成长);经营好家(打造爱的港湾),经营好工作(静下心认真的工作),经营好感情(我爱你,只是因为爱)。
感恩同修