磕长头100000个，功德回向给父母

任何你每天

持之以恒在做的事情，

都可以为你

打开一扇通往精神深处，

通往自由的门。

——鲁米

2月底的时候刚刚结束开启者的课程，我也一直在做功课，再做功课的过程里，突然立志发愿磕十万个长头，粗略算了一下，如果每天坚持108个，也要有三年的时间，是的，就是这样坚持下去，想想也让自己有一个持续坚持的事情，每天做完内心也很有动力。

依然记得两年前开始大拜的时候，差不多也做了有五六千个，后来因为过年中断了，再次重新开启这个功课，已经坚持了一月有余，完成了4000多个，当每一个长头拜下去的时候，都给了自己和自己呆着一起的机会，让自己的心能够静下来，安下来。虽然做的过程中也经常有艰难的时候，俯下身子匍匐在垫子上大口的呼吸，体会内心情绪的翻滚与起伏，这是一个很好的机会，让我有时间面对自己的内心，内心的“我”到底在做着什么，想着什么，在一次又一次俯身与起身之间，观察自己与父母的印痕和画面。尤其是近期疫情紧张一直安顿在家期间，这个大拜的功课有效的缓解了内心的焦虑，也正是在这个时间里，有机会扎根，深入的学习和做功课，这在这个节点我也再一次清晰了自己的方向了，35岁后的路该如何走，未来的生命如何彰显内在的价值，也许最慢的路就是最快的路，只要心的方向对了，不怕走的慢，选择一条艰难的路，要比选择一条错的路要好！

还记得那部电影吗？藏地电影《冈仁波齐》，这部电影也看了两遍，影评也看了不少，在长达一年的朝圣之旅， 2500多公里的匍匐磕头，磕过了春夏秋冬，磕过了雪山草地，磕过了城市村庄，遇到水在水里磕，遇到泥在泥里磕，什么困难都阻止不了他们磕长头的脚步和信念。这条路无关乎别人，无关乎外在，而是关于心灵，走过的路心最清楚，走过之后抵达终点我们的心灵得到了净化，那是神圣的，可敬的，生命得到了升华！

而我们生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是在于臣服的那一刻。当我们真的臣服，纵算一生云水漂泊，亦可淡若风清，自在安宁。借助给父母磕长头，礼敬父母，给自己一个机会，让心灵通向一条自由之路，深深感恩父母给予我这样的位置和机会！

林则徐说：存心不好，风水无益；父母不敬，奉神无益。与大家共勉！