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时间具备交换性，大多数人用时间换金钱，少部分人用金钱换时间。

时间具备迷惑性，很少有人能够真正理解时间的宝贵，无论是浪费自己的时间还是浪费别人的时间。

时间很宝贵，但大多数人只是嘴上说说而已，没几个人往心里去。

时间无法存储，每隔24小时就会清零。

过去的时间（和空间）没有消失，但人类只能感知向前，无法倒流。

时间是背锅侠，常被人类用来当作借口、理由、推辞。例如“我没有时间”、“以后有时间再说”。

一个人一生有多少可以自由支配的时间？

假设人类平均寿命为78年。

假设每天睡眠8小时，要花去三分之一的时间累计26年。

一日三餐吃饭的时间3小时，要花去八分之一的时间累计9.75年。

在一二线城市里的人，每天平均要花3个小时在交通上，累计9.75年。

24岁开始工作，65岁退休，每天8小时，工作累计13.6年。

6岁开始读书，24岁毕业，每天6小时，教育累计4.5年。

每天刷抖音、聊微信、上微博、追电视剧、玩游戏，平均花费3小时，累计9.75年。（绝大多数的人花在这一类的时间上远超每天3小时，工作时间可以用来聊微信、上微博、看资讯、追热点，睡眠时间也可以缩短）。

一个人要活到78岁，保持锻炼（包括体育运动、健身等），每天至少花0.5小时，累计1.625年。

剩下的时间还有多少呢，78-26-9.75-9.75-13.6-4.5-9.75-1.625=3.025年。

在整个人生中只有4%的时间，是供你自由支配的。

3.025年等于26499小时，如果按照“一万小时定律”，你至少可以成为两个领域的专家。

美国两位畅销书作家丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基本上都可以成为该领域的专家。

但我相信，这世界上绝大多数人没有耐心和恒心会花时间在这上面，而且这3年的时间，还包括婴幼儿时期、谈恋爱、退休、教育子女等等。

这4%的时间，大多数人还是会用来花费在所有能够娱乐自己的事情上。

时间去哪了？

作为一名非全职作者，我用两年时间完成一本15万字书的写作和出版，过程艰辛不足为外人道。打算继续写新书，但迟迟没有落笔，只因写书的过程实在不能算享受，最大的挑战来自于时间和抵抗诱惑。

写书和写文章不一样，要讲究系统性、写作手法、严谨性。

猫腻写《将夜》这本小说一共有374万字，在写作之前，写了50万字的大纲，大纲里包括小说里的世界观、故事主线和支线，时间线，出场人物、伏笔等等。

我不止一次想试试写小说，如今草稿箱里还藏着许多烂尾的稿子，静静地躺在硬盘里，仿佛在无声地嘲笑我。毕竟用脑太辛苦，给出场人物取个名就能卡半天。

这个世界上的商家想尽一切办法来收割你的时间，有精美且免费的游戏，有各种制作精美或者有创意的小视频，有好看的电视剧，还有暑期档春节档各种大制作电影，你如何才能抵挡住诱惑？

像我这样一个人，曾经也沉迷过即时战略游戏（如帝国时代）、CS等，幸好游戏水平太菜，最终没有坚持下去。沉迷过网络小说（玄幻、架空），在修仙的世界里不可自拔。

很多人都用过下载软件迅雷，2014年迅雷在美国纳斯达克上市，市值70亿人民币。但是在2004年的时候，市面上还有一款软件叫做网际快车Flashget，占领了80%的市场，这是一座横在迅雷面前的大山。

网际快车是一位叫做侯延堂的牛人独立开发的，类似于微信之父张小龙独立开发了Foxmail，所不同的是张小龙的Foxmail卖了1000万后，进入腾讯开始了封神之路（产品之神）。

候延堂的网际快车当时有2亿用户，遍布全球，正是如日中天的时候，偏偏迷上了魔兽世界这款游戏，没有时间去升级更新网际快车，一款软件一年时间没更新，给了迅雷赶超的机会。

因为玩游戏失去了几十亿的机会，想想真是令人叹息。

我的微信里有一些年薪在500万到5000万之间的联系人，这类人群的特点是很少看到他们的朋友圈内容更新，如果没有十分重要的事情，我也不会给对方发消息聊天，毕竟，他们的一秒钟比我的一秒钟贵太多太多，不敢浪费。

所以你要感谢那些微信上自从加了之后再也没有聊过天的朋友。

有很多人忽略了物竞天择

我一个月前在公众号中开始赠书活动，每周都有新的书赠送，但是参与的人并不多，每次活动参加的人都没有超过100人。这说明如今的人对于书籍的热爱并没有我想象的如此强烈，从某种意义上来说，这是好事情，假如人人都热爱读书增长见识，社会竞争得多么激烈啊。

人为什么天性不爱学习和思考。

远古时期的知识都掌握在祭祀手中，普通的原始人类大脑中更多的是解决生存和繁衍问题，至于知识什么呢的，有祭祀大人懂就行了，祭祀说什么就听什么。（从智人到现代人，大脑进化的过程远远跟不上技术进步的速度）。

真正的原因是因为学习的过程并不能得到及时反馈（对比一下游戏就能理解），而思考，并非是你想思考就能思考出结果，没有输入哪里有输出呢。

如今每天都在产生新知识，技术大爆炸时代，到未来的半神人时代，人类之间的差距会越来越大，这是必然的趋势。

对于年轻人来说，好玩的东西太多了，诱惑也足够多。刷个抖音，在人工智能算法操纵下，你根本停不下来，产品的设计和游戏一样，不会显示时间，哪里能感觉到时间的流逝。互联网有许多应用，从本质上可以分为两类应用，一类应用是帮助你打发时间，一类应用是帮助你节省时间（本质上让人变得更懒）。

感谢那些绞尽脑汁挖空心思设计出打发时间应用的公司，它们在赚的钵满盆满的时候，顺便帮你扼杀了许多潜在的竞争对手。

我有个初中同学，为了考出好成绩，不惜把家里的武侠小说借给班上成绩好的男同学，购买琼瑶小说借给女同学，把家里的小霸王游戏机借给不读小说的同学玩，以前我们善良淳朴，以为他是新时代的活雷锋，很久后才明白他用心良苦。

让人越来越懒的世界

PC时代，人们无聊的时候会在Windows视窗系统上点击鼠标右键，不停刷新。移动时代，人们无聊的时候解锁手机，在屏幕上划来划去，打开微信看看别人说了些什么。一个人刷手机的次数越多，越能体现一个人的内心孤独程度，换个角度说，刷机次数和精神世界的丰富度成反比。

为什么游戏让人停不下来，因为游戏里的即时反馈和成就机制，类似于人类大脑的多巴胺。“行为——奖励”机制，当你做了某件事，便给你某样奖励。不像年终奖要年底才能发，这反射弧太长，员工怎么能每天卖力工作呢。

未来的App也好，应用也好，最终的形态会让人越来越懒。外卖为什么会兴起，因为可以让你变得更懒，不出家门不做饭菜也不会饿死。当你脑海里有问题的时候，网络会直接推送给你答案，你压根就不用再思考。不管你信不信，这就是趋势，不然要人工智能做什么。

最后，再次感谢那些浪费自己时间的人们。

读者福利

1、关注作者的微信公众号“驴光掠影”，每周可参与赠书活动。

本周赠书《中央帝国的哲学密码》。豆瓣评分8.2

2、交流认知相关话题，可加微信wuxiaobu9102，说明来意。

作者：吴晓布

简书签约作者，商业管理优秀作者，视觉优秀作者，顺丰速运集团前高管。

已出版《认知:所谓成长就是认知升级》，各大网站均有销售。